Reflexões da Quaresma

Durante toda a Quaresma, Dom Laurence envia suas reflexões diárias para a Comunidade.
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Quinta-feira da quarta semana da Quaresma

D. Laurence Freeman

Reflexões da Quaresma - Laurence Freeman

Risos que vêm do Skype na suíte

O cheiro do café que se faz
Adolescentes saindo do sono da infância
Vozes que se levantam para refazer a casa
Conversas retomadas da noite anterior.
O golden retriever ronda em busca de carinho,
O silêncio meditativo dá lugar ao riso,
No lazer de um sábado de manhã.
E todos na casa,
até mesmo os que dormem até a aurora virar dia,
Se beneficiam do trabalho feito
Na desarrumada sala de estar
Antes mesmo que muitos acordassem.

 


 

Texto original em inglês

Thursday Lent Week 4

Laughter from skype in the master bedroom
The smell of coffee brewing
Teenagers sleeping off their childhood
Voices rising to reweave the home
Conversations restarted from the night before.
The golden retriever prowls looking for affection,
Meditative silence merges into laughter,
In the leisure of a Saturday morning.
And everyone in the house,
Even those who sleep till dawn becomes sunrise,
Benefits from the work done
In the crumpled sitting room
Before most of them awoke.

 

Medite por Trinta Minutos

Lembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxada(o), mas, atenta(o). Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração "Maranatha". Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida que a pronuncia, suavemente mas continuamente. Não pense, nem imagine nada, nem de ordem espiritual, nem de qualquer outra ordem. Pensamentos e imagens provavelmente afluirão, mas, deixe-os passar. Simplesmente, continue a voltar sua atenção, com humildade e simplicidade, à fiel repetição de sua palavra, do início ao fim de sua meditação.