Reflexões da Quaresma

Durante toda a Quaresma, Dom Laurence envia suas reflexões diárias para a Comunidade.
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Quinta-feira da terceira semana da Quaresma

D. Laurence Freeman

Reflexões da Quaresma - Laurence Freeman

Eles todos se dizem maus meditantes


Que não teriam sobrevivido sequer quarenta horas

Sozinhos no deserto de quarenta dias

Sua atenção escorrega como mãos num pau de sebo
E eles nem meditam duas vezes por dia

Apenas uma, na maior parte do tempo.

Ainda assim, aprenderam a amar uns aos outros

E o silêncio que mal conseguem fazer

No silêncio

 


Texto original em inglês

Thursday Lent Week 3

They all say they are bad mediators
And wouldn’t have survived even forty hours
Alone in the desert of forty days
Their attention slips like hands on a greasy pole
And they don’t even do it twice a day
Once a day most of the time.
Yet they have learned to love each other
And the silence they are so bad at
In the silence

 

Medite por Trinta Minutos

Lembre-se: Sente-se. Sente-se imóvel e, com a coluna ereta. Feche levemente os olhos. Sente-se relaxada(o), mas, atenta(o). Em silêncio, interiormente, comece a repetir uma única palavra. Recomendamos a palavra-oração "Maranatha". Recite-a em quatro silabas de igual duração. Ouça-a à medida que a pronuncia, suavemente mas continuamente. Não pense, nem imagine nada, nem de ordem espiritual, nem de qualquer outra ordem. Pensamentos e imagens provavelmente afluirão, mas, deixe-os passar. Simplesmente, continue a voltar sua atenção, com humildade e simplicidade, à fiel repetição de sua palavra, do início ao fim de sua meditação.